Raquettes d’Abraham
Un podium pour Samuel Blanchette!
17/01/2016
Se maintenir en jambes lors de la saison hivernale sans faire de trop-plein d’entraînement intérieur est tout un défi au Québec. Afin de faire temporairement abstraction des squats et des intervalles sur rouleau, Samuel Blanchette a chaussé ses raquettes à l’occasion des Raquettes d’Abraham, sur un parcours long de 6 km et ayant 180m de dénivelé. La compétition était forte avec plusieurs marathoniens et coureurs sur trail aguéris. Il nous raconte sa course :
« Suite à un départ rapide où la poudreuse frisait de partout, un groupe de 5 raquetteurs se détache rapidement. Je suis encore perturbé d’avoir pied à terre, mais je tiens le coup. Ce groupe diminue à trois après 2 km et je commence à faire l’élastique en arrière des deux meneurs. La course devient mentale. J’ai le jambes qui chauffent certes, mais les triceps aussi?!?!? 1 km à faire, je recolle à la tête avant d’exploser à 150 m de la fin pour rallier le fil d’arrivée 3e. Je crois que je vais être raqué pour 1 semaine, mais prendre l’air 1 mois avant la Vuelta, ça fait du bien! Maintenant, back to the gym! »
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Keeping fit during the winter season without overflowing with indoor training is a challenge in Quebec. In order to temporarily ignore squats and intervals, Samuel Blanchette put on his snowshoes on the occasion of the race The Raquettes of Abraham. It is a 6 km long race with a lot of hills. The competition was strong with several marathoners and trail runners. He tells us about his race:
After a fast start, a group of 5 snowshoers detaches quickly. I feel weird to be on foot outside in the snow instead of being on my bike, but I hold out. This group reduces to three after 2 km and I start making the elastic behind the two leaders. The race becomes mental. My legs are burning, but the triceps too?!?!? 1 km to go, I stay in touch with the head of the race, but explode 150 meters from the end to rally the finish in third. I think all my muscles will be stiff for one week, but it feels good to enjoy the fresh air one month before the Vuelta! Now back to the gym!